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    発売中!

    • 2011.06.23 Thursday
    • 23:17
     以前、友人が書いた「フェロモンアップ・ダイエット」という本に協力させていただきましたが、
    このたびその本の著者である香取さんが雑誌に紹介されました

    201106232313000.jpg

    オレンジページの「からだの本」と「からだにいいこと」の2冊です

    「からだの本」では、フェロモンアップ・ダイエットで紹介されている
    体の周期に合わせた骨盤エクササイズダイエットの紹介。

    「からだにいいこと」では、首・肩こりが治まるストレッチの紹介がされています。

    201106232315000.jpg

    私も施術後のアドバイスでこのようなストレッチの指導をすることがあります。

    とってもこのストレッチは効果があるし簡単なので、
    ぜひデスクワークの方々仕事の合間にやってみてください

    まずは書店にGo!!!

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